Montag, 30. Mai 2016

☀ Erträume dir deine Welt ☀ Eine Kleine Lektion in Wünschen


" Energie folgt immer der Aufmerksamkeit " 

Das gilt immer! Auch wenn du schläfst!
Im Schlaf können wir perfekt manifestieren, weil 
unser menschlicher Verstand uns dann nicht im Weg steht.

Es ist nicht möglich , etwas zu träumen, was unsere
Gedanken nicht vorher erschaffen haben! 
Jetzt werden einige sagen: " Und was ist 
mit Wahrträumen? Was ist mit " hellsichtigen Träumen"?" 
Auch diese werden von uns erschaffen, denn jeder 
Mensch trägt eine form der Hellsicht in sich. Im 
Endeffekt sucht sich die Gabe nur einen Weg sich 
bemerkbar zu machen. 


Viele spirituelle Menschen sagen : " Schau keine " bösen" Filme,
nicht Crimeserien, keine Horrorfilme, sie manifestieren sich in
deinen Träumen." 
Jein! Wenn wir uns sehr intensiv auf die Filme
einlassen und uns vorstellen, wie es wäre wenn... JA dann 
kann das passieren. 
solange man aber nur schaut, ist es vollkommen okay.

Nur Gedanken, die wir sehr intensiv denken vor dem 
Schlafen gehen, können auch in den Träumen sich manifestieren. 
Was also schlussfolgern wir daraus? 
Wenn wir in unseren Träumen einen Wunsch manifestieren wollen,
dann müssen wir vor dem zu Bett gehen fest daran denken.
Es funktioniert wirklich!! 
Versuche es aber erstmal mit kleinen Dingen. 
Stelle dir vor dem zu Bett gehen, ganz intensiv vor, was 
passieren soll! 
Was du dir wünschst. Wenn es um einen Gegenstand geht,
dann am besten mit Farben visualisieren und das Gefühl
wie es sein wird, wenn du es besitzt. 

Je intensiver du dies übst, umso schneller kommt der 
Wunsch in deine reale Welt. 
Erst dauert es vielleicht Wochen , später nur noch Tage
manchmal nur noch Stunden. 

Also frohes Üben euch ;) 

Eure Kathrin 

Mittwoch, 25. Mai 2016

**Abschiede gehören zum Neuanfang und vegane Küche für einen Tag **


" Wer loslässt hat beide Hände frei " 

Es ist die Zeit des Loslassens mal wieder 
angekommen. Es fällt uns schwer, liebgewordenes
und für uns wertvolles loszulassen und doch wissen wir:
Es ist das Beste, was wir tun können, denn nur dann schaffen 
wir den nötigen Raum für Neues. 

Will ich eine neue Vase plazieren, muss ich 
erstmal Platz schaffen für das gute Stück. 
Habe ich Lebensmittel eingekauft, dann ist ein
voller Kühlschrank ein Hindernis, um die Waren
aufzubewahren. 

Was eher eine Hürde ist beim loslassen, ist der Glaube
das man alles auf einmal loslassen muss! 
Bei Gegenständen kann man sich vornehmen, pro Woche 
eine gewisse Anzahl zu entsorgen. 
Ähnlich bei Menschen, die keinen Platz mehr haben
in unserem Leben. 

Loslassen ist so wichtig für unsere Gesundheit und 
schlägt sich oftmals auf unser Gewicht nieder. 
Probleme mit dem Wasserhaushalt und mit dem
Gewicht, haben oftmals Menschen,die gerne Festhalten.

Viele haben mir damals dazu geraten mich vegan 
zu ernähren. Ich muss dazu sagen, dass ich 
gerne Fleisch esse und nicht komplett darauf 
verzichten möchte. Auch mag ich meinen Käse 
ganz gerne, doch habe ich mir etwas angewöhnt
und zwar nicht wegen der armen Nutztiere dieser 
Welt, sondern für meine Gesundheit - Ich lege einmal
in der Woche einen komplett veganen Tag ein. 

Auch hier ist das Problem, das Loslassen von
 liebgewordenen Dingen, denn auch Lebensmittel 
bereiten oftmals Probleme beim Loslassprozess. 
Was ich gemerkt habe ist :
Dadurch das ich vor 2 Jahren anfing mich einmal
in der Woche vegan zu ernähren, geht es mir körperlich 
besser.  Manchmal mache ich auch 2 Tage, manchmal eine 
ganze Woche und ja ich merke:
Mir geht es körperlich gesehen dadurch sehr gut. 

Vielleicht werde ich irgendwann mich vegetarisch ernähren,
vielleicht auch nicht ** Lach , sorry an alle 
Veganer, aber ganz kann ich es echt nicht **

Aber um euch die Vegane Küche näher zu bringen, habe ich 
euch mal zwei meiner Lieblingsrezepte rausgesucht ;) 

Kartoffelpuffer mit Tomaten

600g Kartoffeln weich kochen. Noch heiß durch die
Kartoffelpresse drücken.Die Masse mit Salz, Pfeffer
und Muskatnus würzen und die Masse zu kleinen
Puffern formen. 9 Stück sollten
aus dieser Masse entstehen. 
Backofen vorheizen auf 180°C und ein Backblech 
mit Olivenöl einpinseln.
Die Puffer draufsetzten und mit Tomatensauce 
bestreichen, ich nehme manchmal reines Tomatenmark.
Eine Scheibe frische Tomate drauflegen
und mit etwas Olivenl beträufeln. 
Gerne kann man nun noch ein paar Kräuter 
nach Wahl drüber streuen. 
Für 15 Minuten im Backofen backen. 


Radieschenblättersuppe

60g Radieschenblätter waschen und grob hacken. 
Mit 400ml  Gemüsefond, Spritzer Zitronensaft,
Muskatnuss, Salz und Pfeffer zum kochen
bringen. 
75g Seidentofu hinzugeben und alles 
pürieren. 
Ich röste mir immer Radieschenscheiben dazu an,
mit ein paar Scharlotten. 

** Wer nicht ganz Vegan schafft, kann natürlich 
auch Sahne nehmen, anstatt Tofu. Ich persönlich
finde es aber sehr lecker. ** 

Beide Rezepte sind aus dem Veganen Kochbuch 
von Ruediger Dahlke " Peace food " 
Hier kommt ihr zu seiner Seite 
" Peace food " 


Nun fehlt noch der Hinweis auf meine neue Spirituelle 
Seite bei Instagram. Sie gehört zu diesem Blog und 
dort werdet ihr immer über die neusten Postings hier
informiert und natürlich noch vieles mehr. 

Freue mich auf fleißige Leser und natürlich auf 
viele Likes, Abos und Kommentare! 

Eure Kathrin 

Freitag, 13. Mai 2016

** Durchhalten als Bezahlung für deinen Wunsch **


* Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht.*

Kennt ihr diesen Moment, wenn ihr eigentlich alles 
hinwerfen wollt , schreit und flucht und dann doch 
weiter geht? Euer Ziel weiter verfolgt? 

Man denkt darüber nach, ob alles falsch ist - ob man vielleicht 
sich verirrt hat oder vielleicht nicht gut genug ist. 
" Wenn du einen Marathon läufst und fast vor dem 
Ziel bist, wird es dann leichter? Wird jeder Schritt leichter?
Bist du fit und ausgeglichen?" 
Xeon, meine geistige Führung, reißt mich mit diesen Fragen
aus meinen Gedanken. 
Natürlich nicht! Mir tun vermutlich die Beine weh.
Ich werde vermutlich schreien, weil ich nicht mehr will,
aber mein Ehrgeiz ist viel größer, deshalb laufe ich 
gegen den Schmerz an. 

" Also wäre es für dich keine Frage, ob weiter
laufen oder stehen bleiben?" 
Natürlich nicht! Wenn ich erstmal gelaufen bin und 
kurz vor der Ziellinie bin, setz ich mich doch 
nicht trotzig auf den Kantstein! 
Sein Blick sagt alles, okay! 

Setzt man sich nicht auch trotzig auf den Kantstein, nur weil 
etwas länger dauert, etwas nicht so schnell kommt,wie wir
es uns vorstellen? 
Kommt das Ziel schneller, nur weil wir fluchen und 
hadern mit dem was wir denken und fühlen? 


Ist es nicht manchmal so, je mehr Gegenwind
kommt, um so dichter sind wir am Ziel dran? 

Wenn man eine neue Idee hat , dann wird nicht jeder 
freudig juhu schreien, aber ist das
wirklich entscheidend?
Ist nicht wirklich entscheidend, dass man selbst 
weiß das es richtig ist? 
Wenn Herz und Verstand den selben Weg wollen,
dann herrscht Klarheit und wir ziehen es an.
Manchmal dauert es länger, manchmal geht es 
schneller. Aber egal wie lange es dauert, es 
ist immer wichtig das man den ersten 
Schritt tut. Egal wie klein die Schritte sind,
wichtig ist das wir sie gehen! 

Springe und das Netz wird sich zeigen!

* Sieh den Gegenwind immer wie einen Sturm,
du kannst dich gegen ihn bewegen, du kannst schreien
und fluchen, aber er wird da bleiben, bis er 
sich von selbst wieder legt und dann? 
Ist das Ziel vielleicht genau vor deinen Augen,weil der
Sturm das Ziel näher gerückt hat oder dich
dichter ans Ziel geweht hat. *
Xeon 
Ich möchte euch noch einmal auf meinen
zweiten Blog hinweisen : 
Und natürlich auf meine letzten Blogs hier : 

Ich freue mich über fleißige Leser und natürlich 
würde ich mich freuen,wenn ihr einen Blogbeitrag
der euch gefällt auch teilt bei 
Facebook und Co. 

Eure Kathrin sagt NAMASTE 

Mittwoch, 11. Mai 2016

** Entscheide dich oder nicht? **

"Wer neue Wege gehen will, muss die alten Wege verlassen!"

Viele kommen zu mir und fragen mich:
Wie soll ich mich entscheiden? 
Ich sehe immer in überraschte Gesichter, wenn ich sage:
Es ist nicht entscheidend für was du dich 
entscheidest, es ist entscheidend das du eine Entscheidung 
triffst. 

Quelle: Facebook

" du bist nicht nur verantwortlich für das, was du tust.
Sondern auch für das,was du nicht tust." 

Und genau das ist der Punkt, bei allem 
was passiert. Man muss sich selbst darüber im 
Klaren sein, dass egal für was man sich entscheidet,
man selbst dafür verantwortlich ist. 
Der Wunsch nach Rat ist gut, solange man nicht
erwartet, dass einem die Entscheidung abgenommen wird.
Denn nur man selbst ist der Schöpfer des eigenen Lebens,
wie kann dann jemand anderes für uns eine Entscheidung treffen? 

Entscheiden wir uns nichts zutun, 
dann entscheiden wir uns bewusst dafür weiter in der 
Situation zu  bleiben. Wir entscheiden uns bewusst
fürs Leiden! Nicht der langweilige Job
oder der untreue Partner ist dann am Leiden Schuld! 
Wir selbst sind dann Verantwortlich für die Situation. 


" Das Leben ist voller Leid, Schmerz und Angst,
und oftmals auch viel zu kurz!" 

Deshalb sollte man nicht warten oder auf Antwort 
im Aussen hoffen, man sollte eine
Entscheidung treffen und sich selbst den Raum schaffen,
um das Ersehnte in sein Leben zu lassen. 

Denn Alles braucht Raum zum wachsen! 
Dieser Raum besteht aus Zeit, Bereitschaft anzunehmen 
und aus Handeln! 
Denn wer etwas wirklich will, der findet einen Weg! 


Ich möchte ab sofort auf beiden meiner Blogs 
regelmäßiger posten. Deshalb wird hier 
jeden Mittwoch ein Text kommen zum Thema Anziehung/Leben
und am Wochenende/Sonntags immer einer 
mit Themen zu spirituellen Sachen und 
Kräuter /Techniken und Einkauftipps! 

Auf meinem zweiten Blog, der ursprünglich
für den schweizer Dj Antoine Konrad gedacht war,
wird nun neben Berichte über Antoine auch 
Themen wie Lifestyle, Reisen und Essen kommen. 
Den Blog poste ich Mittwochs Abends ( Heute
Abend Reisetipp London, Insidertipps) und 
Sonntag im Laufe des Tages.

Freue mich, wenn ihr vorbei schaut und sage nun :
Bis Sonntag oder bis heute Abend auf meinen zweiten Blog!

Eure Kathrin 


Montag, 2. Mai 2016

** Hopfen, Rainfarn und Brennessel - Was bereits unsere Vorfahren wußten **

Hopfen - Rainfarn - Brennessel 

Viele bestücken gerade ihre Gärten mit Kräutern
und Gemüse. Basilikum, Petersilie, Schnittlauch und co
sind aus den Gärten und vom Balkon kaum noch 
wegzudenken. Doch schon seit 
einigen Jahren kommen die " alten" Kräuter, die 
heute oftmals " Unkraut" gesehen werden, wieder 
in vielen Gärten vor und so auch in meinem. 
Heute möchte ich mal 3 Pflanzen aus der 
Naturheilkunde euch näher bringen. 

Freilichtmuseum Molfssee - @kathrin 

Hopfen
Hopfen ist eine wuchsfreudige Kletterstaude,
mit weiblichen und männlichen Blüten. Die weiblichen 
Blüten sind Eiförmig und duften herrlich, mit zunehmender
Reife werden sie strohgelb. Die männlichen 
Blüten sind unscheinbar und verschwinden fast. 
Die Blütezeit liegt zwischen Juli und August. 

Hopfen für viele bekannt durch das Bierbrauen,
ist seit Jahrhunderten ein Heilmittel aus der
Natur und wurde bereits früher genutzt um 
Unruhe und Schlaflosigkeit zu bekämpfen. 
Das Xanthohumol im Hopfen ist auch im Bier
vorhanden  und hat eine besondere Wirkung 
auf das Herz-Kreislaufsystem,
vielleicht tragen gerade deshalb die Mönche viel 
des selbstgebrauten Bieres und erfreuten sich langer 
Gesundheit. 

Kräuterkissen für besseren Schlaf
Ein kleinen Kissenbezug oder ein selbstgenähtes
Kissen mit zu gleichen Teilen getrocknete 
Kräuter befüllen und fest zunähen. 
Am besten wirkt es im Nacken.
Um die Duftstoffe länger zu erhalten, sollte
man das Kissen regelmäßig in die sonne legen. 

** Schafgarbe - Walnussblätter - Hopfen - 
Ringelblume - Lavendel **

Brennnessel

Die Brennnessel kennen viele als Unkraut 
am Wegesrand. Eine große Brennnessel
kann bis 1.50m hoch werden und mit 
ihren Brennhaaren nicht immer das 
angenehmste Kraut im Garten. 
Geerntet wird das blühende Kraut 
im Mai bis Juli. 
Die Blätter werden in Tees und Tinkturen 
verwendet zur Durchspülungstherapie bei 
Harnwegsentzündungen und Nierengrieß.
In der Volksmedizin wird Brennnesselpresssaft
zur Anregung des Stoffwechsels genutzt. 
Äußerlich angewendet soll es gegen Haarausfall 
helfen. Im Bereich Kosmetik wird Brennnessel bereits
seit vielen Jahren verwendet, im Bereich Schuppen und auch 
bei Straffungsmitteln für das Bindegewebe. 

Brennessel-Obstler
Junge zarte Brennnesselblätter ( 2 Handvoll) in 
einen halben Liter Obstler einlegen. 
6 Wochen an einen dunklen Ort gestellt und danach
abgeseiht, wirkt er wundervoll gegen Magenprobleme.
Bei Bedarf einen Esslöffel. 

Freilichtmuseum Molfssee - @kathrin 

Rainfarn

Der Rainfarn fällt im Spätsommer am Wegesrand 
auf mit seinen großen gelben Blüten. Da manche Rainfarne 
giftig sind, wird er heute nur noch selten in der 
Naturheilkunde erwähnt. Seit einigen Jahren ziehen 
einige die Pflanzen wieder selbst, was dann 
die Sicherheit garantiert. Er wird häufig in hochverdünnter
Form angewendet um Verdauungsprobleme zu beheben
und früher als Entwurmungsmittel genutzt, wirkt 
der Rainfarn auch in einigen Medikamenten aus
der Apotheke. 


Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag,
Eure Kathrin 




Mittwoch, 27. April 2016

Glaube an dich - Und alles kannst du erreichen!

* Glaube an dich * 

Ziele - Wünsche sind keine Fantasie oder Illusion,
sie sind Wegweiser unserer Seele, die uns unserem 
Schicksal näher bringen.



Xeon , meine geistige Führung, schaute mich gestern
eine Weile an und sagte dann: 
" Ist es nicht ermüdend  für euch Menschen,
wenn ihr jeden Tag schaut, ob eure Wünsche und Ziele
realisierbar sind?" 
Was genau meinst du Xeon? 
" Du denkst jeden Tag, mindestens
zweimal darüber nach, ob dein Ziel noch erreichbar ist
oder sogar schneller kommt. 
Manchmal überlegst du auch, wie du es beschleunigen könntest
oder vielleicht eine Veränderung zum Vorteil 
der Zukunft herbeiführen kannst." 
Erwischt? JAAA okay, aber tut das nicht jeder Mensch? 
Man arbeitet auf sein Ziel hin und hofft jeden Tag 
das man vor ran kommt und natürlich 
" kontrolliert" man dann auch mal, ob alles gut läuft. 

" Wenn du einen Braten in den Ofen tust und genau 
weißt er muss 1 Stunde ohne Zutun im Ofen 
bleiben, schaust du dann alle 5 Minuten nach,
ob der Braten vielleicht schneller gut ist?" 
Nun wird er wieder zum Koch, der Xeon :P 

Nein natürlich nicht, aber nach 20 Minuten schau
ich vielleicht mal nach! 
" Was machst du in der Zwischenzeit? " 
Mhhh... kommt ganz drauf an. Manchmal koch ich noch was
zum Braten dazu oder ich schaue fern, arbeite oder oder oder.
" Du beschäftigst dich also mit dem was kommen soll, das
Essen, oder lenkst dich ab?" 
Ja genau das tue ich und manchmal vergesse ich 
dann sogar mal zu schauen und muss auf den Wecker 
achten, den ich gestellt habe. 
" Ist der Braten dann trotzdem lecker?" 
Generell ja, okay, ich hab verstanden! 

Aber meine Oma hat immer gesagt:
" Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser!" 

Xeon lacht : " Auch Omas, haben den Braten einfach Braten 
sein lassen und sich lieber um 
Kartoffeln und Soße gekümmert. " 

Quelle: Google

Am meisten behindern tut uns Menschen, der Glaube daran
das unser Glaube und unsere Gedanken nicht ausreichen, 
um einen Wunsch zu manifestieren. 
Genau dies treibt uns dann dazu, immer wieder 
an das zudenken, was wir erreichen wollen oder sogar
mehr als nur einmal die geistige Welt oder 
spirituelle Berater um Rat zu fragen. 
Wir verstricken uns in die Kontrolle und in den 
Wunsch, nach Bestätigung. 
Doch haben wir ja die Bestätigung eigentlich in uns.
Allein das wir es in Angriff genommen haben und 
Wege bekommen, ist eine klare Bestätigung das unser 
Ziel/ Wunsch erreichbar ist! 
Wenn man das Ziel nicht erreichen soll, dann wird es auch 
keine Möglichkeiten geben. Erhälst du aber immer 
wieder Wege und Möglichkeiten ist dies ein klares Zeichen! 

Wichtig ist nicht,wie oft du an das Ziel denkst oder wie 
oft du Bestätigung erhälst, dass die Erfüllung kommt. 
Wichtig ist, das du die Möglichkeiten erkennst und sie nutzt,
um deinem Ziel näher zukommen. 
Wichtig ist, dass du ab und an mal schaust, ob deine Ausrichtung 
noch die richtige ist, aber nicht ständig 
fixiert bist auf die Zukunft. 

HIER UND JETZT werden die Wege gegeben,
die uns zum Ziel führen. Wie kannst du die 
Wege sehen, wenn du bereits im Kopf nur noch
in der Zukunft bist? 

Ich wünsche euch einen nachdenklichen 
Mittwoch , voller Möglichkeiten! 
Eure Kathrin 


Sonntag, 7. Februar 2016

** Wochenkarten für die Woche 08.02. - 14.02. **

Wochenkarten für die kommende Woche



Diese Woche wird spannend,
denn wir gehen mit großen Schritten 
unseren persönlichen Zielen entgegen. 
Doch nur wer Sorgen und Ängste nun loslassen kann,
wird auch bald die Erfolge in Händen tragen. 


Wer wirklich Erfolg möchte - 
Seine Träume verwirklichen, der sollte 
nun auch das visualisieren,was er sich wünscht.
Wundervolle Träume dürfen auch Realität werden. 
Vertrauen ist hierbei gefragt, denn nur 
wer auch darauf vertraut, dass die göttlichen 
Gesetze IMMER greifen, kann nun gewinnen. 
" sieh wie du erblühst - Sie wie du lebst in
deinem Wunsch und sehe, wie du alles erfüllen kannst!" 



Diese Woche wird aber auch geprägt sein, 
von Auflösungsthemen. 
Gerade im Familienverbund, werden wir nun 
aufgefordert alte Themen zu lösen.
Lasst euch nun nicht auf Familienkonflikte 
ein, die neu aufkeimen. 


Eine wundervolle Woche erwartet uns,
packen wir es an! 

Eure Kathrin